SISTEMA "SPEAR" VENEZUELA No.1

ENTREVISTA SOBRE HERRAMIENTAS Y DEFENSA PERSONAL

Parte de la acción que vivirás en nuestro Taller ALISTAMIENTO PARA LA DEFENSA PERSONAL !!!...

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domingo, 30 de octubre de 2016

SOLO NECESITO UN PATROCINANTE MAS!!!

Ya casi listo para arrancar con KUERPO ACTIVO FM, nuestro programa de radio, el cual se mantuvo en el aire durante 12 años. El programa más completo sobre Salud, Ejercicio y Acción de la radio venezolana.

SOLO NECESITO UN PATROCINANTE MAS!!!...




¿PORQUE INVERTIR EN KUERPO ACTIVO FM?

1) AUDIENCIA DEFINIDA – existe un mercado cautivo y en constante crecimiento.

2) Existe la NECESIDAD de verse bien y sentirse mejor. Nosotros la cubrimos.

3) BENEFICIOS para el oyente, cortesía del patrocinante.

4) Tratamos la salud holísticamente, como UN TODO, para poder mantener el balance entre la mente (emociones), el cuerpo, el espíritu, el entorno social y ambiental, lo que se traduce en mayor Calidad de Vida para el oyente. 

5) CALIDAD INDISCUTIBLE - Durante los 3 últimos años nos mantuvimos entre los 3 primeros lugares de sintonía. 

6) CREDIBILIDAD - Es conducido por Alvaro “METAL” Mora, una de las personas con mayor experiencia y mejor relacionado de la industria de la Salud y el Ejercicio. Director de KUERPO ACTIVO INTERNACIONAL, empresa pionera (1988), líder en el Desarrollo, Promoción y Mercadeo de la Salud y el Ejercicio.

7) PRESENCIA/ EXPOSICIÓN - KUERPO ACTIVO FM es un proyecto comunicacional que va mucho más allá del estudio, ya que con frecuencia transmitimos desde los eventos más emblemáticos, en vivo y directo, cara a cara con los protagonistas: los más destacados especialistas (LO MEJOR DE LO MEJOR), médicos, competidores, atletas, entrenadores, organizadores, etc. DONDE LA IMAGEN DE LOS PATROCINANTES TIENE PRESENCIA ACTIVA en cada uno de los eventos.

8) ALCANCE - PLENA INTERACCIÓN con el público a través de las redes sociales/ actividades con la participación activa de los patrocinantes.

9) El patrocinante puede escoger presentar alguna de las secciones.

10) La música tiene un tratamiento súper especial, la cual le da un estilo dinámico, actual y que ha ayudado a consolidar el éxito del programa.

11) Nuestras secciones ATIENDEN la necesidad de las diferentes poblaciones.

Ningún otro espacio radial reúne la Categoría, Distinción, Experiencia y Calidad, que han sido las sólidas características que han generado que KUERPO ACTIVO FM sea el programa más completo sobre Salud, Ejercicio y Acción de la radio venezolana.
PRONTO, NUEVAMENTE AL AIRE!!!...

Si estas interesado en  ser patrocinante de éste programa comunícate con nosotros, dejando un comentario a traves de kuerpoactivointernacional@gmail.com o 
(58) 0414 324-6602

sábado, 11 de junio de 2016

Ingesta de Carbohidratos y La Actividad Física



Numerosos deportistas o personas que desean desarrollar sus cuerpos desean estar seguros de consumir la cantidad de carbohidratos, que es nuestra principal fuente de energía que evita la baja en el rendimiento, la fatiga prematura o la afectación del sistema inmunológico.

Según los estudios, para asegurar los niveles de energía necesarios se deben ingerir aproximadamente de 50 a 60% de carbohidratos de la ingesta calórica en cada comida, que según los especialistas sería consumir entre 3 a 5 gramos por kilogramo de peso. Por supuesto, esto varia de acuerdo a factores como talla, peso, actividad física o deportiva, y por supuesto de acuerdo al objetivo planificado.




Ingerir carbohidratos antes y durante el ejercicio, principalmente en forma de bebidas deportivas, barras energéticas o gel, es fundamental para ayudar a mantener los niveles de glucosa en la sangre, previniendo así la fatiga prematura, disminución en el rendimiento y el estado catabólico, que es la síntesis de la proteína para producir energía, en otras palabras la destrucción acelerada de la masa muscular por falta del combustible proveído por los carbohidratos.

Por eso es necesario, luego de 30 a 90 minutos después del entrenamiento consumir aproximadamente 50 grs, de carbohidratos para ayudar a restaurar los depósitos y reservas de glucógeno concentrados en la musculatura y el hígado, aumentando la capacidad de recuperación, preferiblemente acompañados de proteína.

Decir que la proteína es el nutriente más vital para un atleta no es enteramente la verdad, es por eso que muchos atletas comienzan a mirar a los carbohidratos de forma diferente.

Hay además otro factor que es determinante para aquellos que deseen aumentar el rendimiento y los resultados del entrenamiento y que es vital para el diseño de un mejor plan alimenticio, y me refiero específicamente al tipo de carbohidratos que debemos consumir de acuerdo al tipo de dieta, actividad física, objetivos o contextura, lo que nos permitirá recuperarnos más conveniente después del entrenamiento, y es el factor conocido como el Índice Glicémico, el cual se refiere a la velocidad con que el cuerpo convierte al alimento o bebida en glucosa sanguínea, en combustible. Pero este tema lo vamos a volver a tratar en las próximas entregas.

Esta información fue tomada del Journal of Applied Physiology – Revista de la fisiología aplicada, una prestigiosa publicación norte americana.

Alvaro "METAL" Mora 
Especialista en Mercadeo de la Salud 
Director General 
KUERPO ACTIVO INTERNACIONAL 
Bienestar Integral y Desarrollo de la Salud Corporativa.

Líderes, con más de 28 años desarrollando, promoviendo y mercadeando la salud en Venezuela.
Para asesoramiento, charlas o actividades relacionadas, escríbenos por Inbox o, a kuerpoactivofm@gmail.com

lunes, 17 de agosto de 2015

Pocas Veces Podrás Disfrutar

Pocas Veces Podrás Disfrutar de esta Calidad...

Este Sábado 21 y 22 de Agosto
"ENTRENAMIENTO NATURAL PARA A SUPERVIVENCIA"


...Porque Tu Te Lo Mereces!

viernes, 24 de julio de 2015

LISTOS PARA COMPARTIR SUPREMA EXPERIENCIA

LISTOS PARA COMPARTIR DOS DIAS DE SUPREMA EXPERIENCIA DENTRO DE LOS PARAMETROS DEL MOVIMIENTO NATURAL.

Una oportunidad para buscar el Balance entre Cuerpo, Movimiento, Naturaleza y Pensamiento... con el Creador de Primal Kinetics, Ona Tarazz (from USA), acompañado de la pionera del Fitness Venezolano Liliana Lugo Lásser, Eduardo J. González, Yordi Arteagay Alvaro Mora.

KUERPO ACTIVO INTERNACIONAL, más de 26 años dedicados a la promoción, desarrollo y mercadeo de la Salud y el Ejercicio en Venezuela. Líderes en Bienestar Integral!!!

miércoles, 22 de julio de 2015

DOS DÍAS QUE NO OLVIDARÁS!!!.

DOS DÍAS QUE NO OLVIDARÁS!!!.... en un espacio verde, lleno de ruido de naturaleza, con mucha acción, trabajo duro, pero espacio también para la meditación, para la educación y el crecimiento, para el pensamiento, para el relax, para disfrutar de la noche al lado de una espectacular fogata en donde meditaremos inspirados en nuestros orígenes, en nuestras valencias, en nuestros sueños...